معلومات

رعاية صحية

فهم البروبيوتيك: الإستخدام و الفوائد و دليل المرضى و الأصحاء

ما هو البروبيوتيك؟ البروبيوتيك عبارة عن كائنات دقيقة حية، غالبًا ما يطلق عليها "بكتيريا جيدة"، والتي يمكن أن توفر فوائد صحية عند تناولها بكميات كافية. توجد عادة في بعض الأطعمة والمكملات الغذائية ومن المعروف أنها تدعم صحة الأمعاء والرفاهية العامة. ما الذي يفعله البروبيوتيك بالضبط؟ تساعد البروبيوتيك

By Hazem Abbas
المضادات الحيوية قد تؤذيك: كيف تتحول المضادات الحيوية إلى كابوس لجهازك الهضمي

ثقافة طبية

المضادات الحيوية قد تؤذيك: كيف تتحول المضادات الحيوية إلى كابوس لجهازك الهضمي

بصفتي طبيبًا، رأيت مدى قوة المضادات الحيوية - فهي تنقذ حياة عندما تُستخدم بشكل صحيح. ولكن في بعض الأحيان، تسبب ضررًا أكثر من نفعها عند إساءة استخدامها. لن أنسى أبدًا مرضىً جاء إليّ يشكو من مشاكل هضمية مستمرة، وانتفاخ البطن، وشعور عام بالإرهاق. كما كانوا يعانون

By Hazem Abbas
ما هو البوتوكس Botox؟ الفوائد، حالات الاستخدام، والمضاعفات المحتملة

رعاية صحية

ما هو البوتوكس Botox؟ الفوائد، حالات الاستخدام، والمضاعفات المحتملة

البوتوكس هو اسم سمعته على الأرجح في المحادثات حول علاجات التجميل أو الإجراءات الطبية. ولكن ما هو بالضبط، ولماذا اكتسب كل هذه الشعبية؟ سواء كنت تفكر في البوتوكس لأسباب تجميلية أو تستكشف تطبيقاته الطبية، فمن الضروري أن تفهم استخداماته وفوائده ومخاطره. ما هو البوتوكس؟ البوتوكس هو اسم تجاري لسم البوتولينوم،

By Hazem Abbas
ماذا تعرف عن الطاقة النظيفة المتجددة؟ مصادرها أنواعها تكلفتها و هل ستنتشر؟

مقالات بالعربية - نسختنا العربية

ماذا تعرف عن الطاقة النظيفة المتجددة؟ مصادرها أنواعها تكلفتها و هل ستنتشر؟

ماهى الطاقة النظيفة؟ الطاقة النظيفة هي أسلوب لتوليد الطاقة يستند إلى مصادر طاقة متجددة وغير ملوثة بشكل كبير للبيئة، مثل الطاقة الشمسية والطاقة الرياح والطاقة الهيدروكهربائية والطاقة الجيوحرارية والطاقة البيومائية. تعتبر هذه المصادر البديلة أكثر استدامة وصديقة للبيئة من الوقود الأحفوري، حيث لا تنتج انبعاثات كربونية تسهم في ظاهرة الاحتباس

By Hazem Abbas
أفضل الأغذية و الفيتامينات للتخلص من حب الشباب فى الوجه للمراهقين و الفتيات

مقالات بالعربية - نسختنا العربية

أفضل الأغذية و الفيتامينات للتخلص من حب الشباب فى الوجه للمراهقين و الفتيات

ما هو حب الشباب؟ حب الشباب هو مشكلة جلدية يمكن أن تسبب ظهور عدة أنواع من النتوءات على سطح الجلد. يمكن أن تتشكل هذه النتوءات في أي مكان على الجسم ولكنها أكثر شيوعًا في: * وجه * رقبة * خلف * أكتاف * غالبًا ما ينجم حب الشباب عن التغيرات الهرمونية في الجسم،

By Hazem Abbas
ألوان الخيول العربية الأصيلة - ١٢ لوناً يجب أن تعرفها بأسمائها

خيل

ألوان الخيول العربية الأصيلة - ١٢ لوناً يجب أن تعرفها بأسمائها

كيف تتشكل ألوان الخيل العربية و لماذا هى مميزة؟ تتميز الخيول العربية بجمالها الإستثنائي و الذى تتميز فيه أيضاً ألوانها المميزة الجميلة و المختلفة عن باقى سلالات الخيول حول العالم. جاء في كتاب الخيل العراب لقدري الأرضروملي بأن الخيل العربية تتمتع بعدة ألوان زاهية براقة جذابة أساسها خمسة ألوان هي:

By Hazem Abbas
حصان البيرو حقائق لا تعرفها عن مشية الرهوان لأشهر حصان فى أمريكا اللاتينية

خيل

حصان البيرو حقائق لا تعرفها عن مشية الرهوان لأشهر حصان فى أمريكا اللاتينية

هل أنت مهتم بالخيول البيروفية؟ هل سمعت عن السلالة العجيبة؟ من قبل؟ في هذا المقال، سأشارككم 10 حقائق رائعة عن هذه الخيول الفريدة ذات البوابات. هيا بنا نبدأ: سلسة للغاية للركوب. الحصان البيروفي مسور ويتحرك بطريقة مريحة جدًا للفارس. إنه سلس للغاية لدرجة أن العديد من الفروسية يقولون إن

By Hazem Abbas
٢٠ معلومة قد لا تعرفها عن الخيل العربى

مقالات بالعربية - نسختنا العربية

٢٠ معلومة قد لا تعرفها عن الخيل العربى

مقدمة تعتبر الخيول العربية من أقدم السلالات المعروفة. غالبًا ما يُعتبر أول سلالة مستأنسة من الخيول ويُعرف أن عمرها يزيد عن 5000 عام. تم تربية الخيول العربية في الأصل في الشرق الأوسط، وهي الآن تنتشر في جميع أنحاء العالم وأقدم حصان أصيل في العالم اليوم. العديد من

By Hazem Abbas
معلومات عن الحصان العربى قد لا تعرفها

مقالات بالعربية - نسختنا العربية

معلومات عن الحصان العربى قد لا تعرفها

الحصان العربي هو مشهد جمالى يستحق المشاهدة، فهو أحد أهم سلالات الخيول الأكثر شهرة فى العالم كله. لقد حازت وجوهها المصقولة وذيلها العالي أجسادها الرشيقة على إعجاب محبي الخيول في كل مكان, حيث شيدت السباقات و المزادات لهذه الخيول الجميلة لمئات السنين. غالبًا ما تكون هذه الخيول المذهلة موضوعً

By Hazem Abbas